Home

O mnie

Jak pracuję

Oferta

Kontakt

Jeśli potrzebujesz pomocy, ponieważ zauważasz:

  • trudności, by połączyć życie zawodowe z rodzinnym
  • skłonność do uzależnień
  • obniżenie własnej wartości
  • spadek nastroju, wydajności i zagubienie
  • zaburzenia lękowe m.in. lęk paniczny, fobia społeczna
  • zaburzenie obsesyjno-kompulsywne
  • problemy w relacjach, z problemem, z dzieckiem
  • znalazłeś się w sytuacji kryzysowej

W pracy wykorzystuję nurt psychologii poznawczo – behawioralnej, której skuteczność w terapii potwierdzono w badaniach klinicznych.
Nasza praca będzie polegała na zmianie automatycznie aktywujących się schematów oraz wzorców, które powstały w wyniku doświadczeń zbieranych przez całe życie. Często z ich istnienia nawet nie zdajemy sobie sprawy.

001 - ThinkingCreated with Sketch.
Psychologia poznawczo – behawioralna
007 - AutismCreated with Sketch.
Praca elementami z nurtów III fali CBT (m. in.. terapia schematu, mindfulnes)
034 - EmpathyCreated with Sketch.
Pomoc w rozwiązywaniu problemów w związkach
005 - AnxietyCreated with Sketch.
Pomoc w sytuacjach kryzysowych
052 - Split PersonalityCreated with Sketch.
Leczenie depresji
038 - Mind MapCreated with Sketch.
Leczenie lęków
001 - ThinkingCreated with Sketch.
Psychologia poznawczo – behawioralna
007 - AutismCreated with Sketch.
TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
034 - EmpathyCreated with Sketch.
Pomoc w rozwiązywaniu problemów w związkach
005 - AnxietyCreated with Sketch.
Pomoc w sytuacjach kryzysowych
052 - Split PersonalityCreated with Sketch.
Leczenie depresji
005 - AnxietyCreated with Sketch.
Leczenie lęków
zuzanna kentzer psycholog